123456789101112131415161718192021222324252627282930
-------- (--)
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
| スポンサー広告 |
2005-10-17 (Mon)
数日前,ダイエット宣言をいたしました。
改めまして,アタシの5か条を。

①週に2日は休肝日(え?基本なの?)
②コーヒー牛乳の類は,新作のみOK(これが自分に甘いトコロ。)
③1日に1回は「動いた感」を得ましょう(運動じゃなくても,買い物でも掃除でもして少しは疲れたらいいことにしよう)
④そうたの残したごはんを食べるのはやめましょう(笑)
⑤ホルンもがんばりましょう


これにもう一個追加。

⑥1日に2リットルの水を飲みましょう

果たしてどうなることやら。
若干減ってますが,まだ揺れ動いている程度です。この先よ,この先が長いのよ!乗り越えなくちゃ~。


ちなみに,パパは何も言わず見ています。
「俺に,がんばってるねって言われたらうれしい?もっとがんばれる?」
って言うので,素直にうんって答えてみたよ。
「へー」
・・・がんばってるねって言ってくれるんじゃなかったの?
もうー
スポンサーサイト
| めざせイイオンナ。 | COM(5) | TB(2) |















管理者にだけ表示を許可する

ダイエット同盟。
今度こそ、本気な割に早々に決め事を破ったpolonですが本当に本気なんで、決め事破ったら記事にして戒めます?間食をしない?炭水化物は極力控える?週に4日は腹筋20×3 バイク40分?お酒は、3杯まで制限も大切なんだけど、やっぱり【適度な運動】... …
2005/10/17 12:57  1秒前の君にはもう2度と会えない。
ダイエット同盟!
先週、『ロンドンハーツ』の青木さやかの背中を見て、カラダを鍛えることを思い立ったわけですが。できたらダイエットもしたいよなぁと思うのがオンナゴコロかと(笑)あの背中は衝撃だったよー、キレイだったもん! …
2005/10/17 15:36  おやすみ。
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。